洗衣机电动机的转速为1500转/分（固定转速），不能直接用于跑步机，必须加装控制它转速的电路。　　1、跑步机要加装机械减速结构。机械装置制作完成后，电动机安装到位；　　2、电机为单相电容式，要保留原电机的配套电容器。其两根电源线引出，连接调速器电路的控制输出端；　　3、控速电位器，或为按钮部件，安装到跑步机的操作面板上，连接好导线；　　4、通电试机。先用中速试测电机运转与机械配合正常否。不正常，调整改造。正常，继续调试。实测体验能否带动人的重量，即能否正常运行。　　5、就个人看法，用洗衣机电机，效果不会太好，会有各种问题。若改用电动自行车电机，效果会很好的。

会很快搁置！没买的时候挺好奇的，我家那个买完之后就用20多回

买个扶手宽大的吧！毕竟以后要用来挂衣服的！

锻炼靠不靠谱不知道，但是精神可嘉[大笑][大笑][大笑]，有个规律，家里有跑步机的都是装的[捂脸][捂脸]